Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Fresh Fitness приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от кикбоксинга до дзюдо, избавляют от лишних килограммов, улучшают реакцию, развивают внимательность, учат думать наперед, повышают выносливость и закаляют характер. Можно воспринимать искусство боя как профессию и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самозащиты и умение в сложной ситуации защитить себя.